Šajā emuārā mēs jau esam pievērsušies tam, cik svarīgi ir saglabāt «T zona» no pareizi koptas sejas. Tiem, kas nezina, T zona ietver pieri, degunu un zodu, vietas, kas ir visvairāk pakļautas tauku uzkrāšanai, melni punktiņi un pūtītes, ko izraisa augsta tauku dziedzeru aktivitāte. Ja jūtat, ka šai konfliktējošajai zonai nepietiek ar elementāru aprūpi, jūs esat īstajā vietā. Šajā rakstā jūs uzzināsit, kā optimizēt sejas kopšanas rutīnu un integrēt dabiskus un mājās gatavotus risinājumus, kas uzlabos jūsu ādas veselību un izskatu.
Kas ir T zona un kāpēc tai nepieciešama īpaša aprūpe?
Sejas T zonai raksturīga augstāka tauku dziedzeru koncentrācija. Šie dziedzeri ražo sebumu, dabisku eļļu, kuras pārpalikums var aizsprostot poras un izraisīt pūtītes. melni punktiņi, pinnes un pārmērīgs spīdums. Šī problēma ir acīmredzamāka cilvēkiem ar taukainu vai kombinētu ādu, lai gan var ietekmēt jebkuru ādas tipu.
Pamata aprūpe T zonai
Pirms sīkāk par maskām un mājas aizsardzības līdzekļi, ir svarīgi izveidot atbilstošu sejas kopšanas rutīnu. Šeit ir norādītas galvenās darbības:
- Ikdienas tīrīšana: Nomazgājiet seju divas reizes dienā ar maigu tīrīšanas līdzekli, kas nekairina ādu un neizmaina tās dabisko līdzsvaru. Izvēlieties īpašus produktus taukainai vai kombinētai ādai.
- Iknedēļas pīlings: Veiciet ādas lobīšanos vienu vai divas reizes nedēļā, lai noņemtu atmirušās šūnas un novērstu poru aizsērēšanu. Jūs varat izmantot a paštaisīts sejas skrubis lai iegūtu labākos rezultātus.
- Hidratācija: Pat ja T zona ir taukaina, nevajadzētu izlaist hidratāciju. Izmantojiet vieglus krēmus vai želejas bez eļļas.
- Saules aizsardzība: UV stari var pasliktināt T zonas problēmas, tāpēc izmantojiet ne-komedogēnu sauļošanās līdzekli.
Pašdarinātas maskas T zonas poru tīrīšanai un attīrīšanai
Ja pēc šo pamata darbību veikšanas jūs joprojām cīnāties ar melnajiem punktiem un pārmērīgu spīdumu, mājās gatavota maska var būt risinājums. Zemāk mēs piedāvājam dažas pilnīgi dabiskas un efektīvas iespējas.
1. Gurķu, olu baltuma un piena pulvera maska
Šī maska ir vienkārša un ekonomiska iespēja cīnīties ar lieko eļļu un melni punktiņi.
Sastāvdaļas:
- 1 vidējs gurķis
- 1 olu baltums
- 1 ēdamkarote piena pulvera
Sagatavošana:
- Nomazgājiet un nomizojiet gurķi. Pēc tam sablenderē kopā ar olu baltumu un piena pulveri, līdz iegūst viendabīgu maisījumu.
- Uzklājiet maisījumu T zonai (vai uz visas sejas, ja vēlaties).
- Atstāj iedarboties 20 minūtes.
- Vispirms noskalojiet ar siltu ūdeni un pēc tam ar aukstu ūdeni, lai aizvērtu poras.
2. Zaļo mālu un rožūdens maska
Zaļie māli ir pazīstami ar spēju absorbēt lieko eļļu un attīrīt ādu. Apvienojumā ar rožūdeni tas kļūst par atsvaidzinošu un efektīvu ārstēšanu.
Sastāvdaļas:
- 2 ēdamkarotes zaļā māla
- 1 vai 2 ēdamkarotes rožūdens
Sagatavošana:
- Sajauciet zaļos mālus ar rožūdeni, līdz veidojas pasta.
- Uzklājiet vienmērīgu slāni virs T-zonas un atstājiet uz 15-20 minūtēm.
- Noskalo ar remdenu ūdeni.
3. Auzu pārslu un medus maska
Auzu pārslas ir dabīgs pīlings, kas palīdz izvadīt netīrumus, savukārt medum piemīt antibakteriālas un mitrinošas īpašības. Šī kombinācija ir lieliski piemērota kombinētai vai taukainai ādai.
Sastāvdaļas:
- 2 ēdamkarotes smalkas auzas
- 1 ēdamkarote medus
Sagatavošana:
- Sajauciet auzas ar medu, lai izveidotu pastu.
- Maigi iemasējiet maisījumu T-zonā ar apļveida kustībām.
- Atstājiet to 10 minūtes pirms skalošanas ar siltu ūdeni.
Citi padomi un triki, lai kontrolētu T zonu
Papildus maskām varat ievērot šos ieteikumus, lai samazinātu ar T zonu saistītās problēmas:
- Bloķēšanas papīra izmantošana: Paņemiet līdzi absorbējošus papīrus, lai dienas laikā noņemtu lieko eļļu, nesabojājot savu kosmētiku.
- Izvairieties pieskarties sejai: rokas bieži ir pilnas ar baktērijām, kuras var pārnest uz jūsu ādu.
- Konsultējieties ar dermatologu: Ja problēmas joprojām pastāv, profesionālis var piedāvāt risinājumus, kas pielāgoti jūsu ādas tipam.
Šo mājās gatavoto masku un ikdienas prakses integrēšana savā rutīnā ne tikai uzlabos jūsu ādas veselību, bet tas arī uzlabos jūsu izskatu. Lai kontrolētu T zonu, ir nepieciešama konsekvence, taču rezultāti ir tā vērti.